نعرض لكم زوارنا أهم وأحدث الأخبار فى هذا المقال نستعرض لكم: «الصحة» توجه تحذيرات للمواطنين لمواجهة العواصف الترابية تابعونا في السطور القادمة لمعرفة تفاصيل الخبر.
كشفت أن البلاد، تتعرض خلال الساعات القليلة المقبلة إلى اضطرابات جوية، حيث ، وتكون مثيرة للرمال والأتربة على أغلب الأنحاء، ولذلك وجهت وزارة الصحة .
تحذيرات وزارة الصحة لمواجهة العواصف الترابية
وتوفر «» لمتابعيها معرفة كل ما يخص ، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط .
نصائح الصحة لمواجهة العواصف الترابية
وجهت مجموعة من النصائح للمواطنين، لـ الحفاظ على صحتهم عند هبوب العواصف الترابية، وجاءت كالتالي:
- شرب كميات من المياه لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين.
- الجلوس في الأماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة لتجنب الشعور بالاختناق.
- الحرص على تناول الأطعمة التي تعمل على رفع المناعة مثل الأطعمة الغنية بفيتامين C و E.
- الاهتمام باستخدام الكريمات المرطبة لمنع جفاف وتشققات الجلد.
- ضرورة إغلاق نوافذ المنازل جيدا لمنع دخول الأتربة والغبار إلى الغرف.
كيفية مواجهة العواصف الترابية
- استخدام المناشف المبللة لسد الفتحات التي يمكن أن يدخل منها الغبار بكثرة.
- تناول الأدوية في مواعيدها وفقا لإرشادات الطبيب.
- على المواطنين الأكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية مثل مرضى حساسية الصدر، والذين يعانون من ضيق في التنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية تجنب الخروج من المنزل في ظل العواصف الترابية إلا في حالات الضرورة.
- عند الخروج في حالات الضرورة يجب تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة تجنبا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية.
- الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة.
يذكر أن هذه الموضوع ( «الصحة» توجه تحذيرات للمواطنين لمواجهة العواصف الترابية ) قد تم نشرة ومتواجد على الاسبوع وقد قام فريق التحرير في موقع عرب 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل او الاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي الاسبوع.
0 تعليق